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アイ（目）サプリを選ぶ4つのポイント！
ビルベリーの含有量に注目！
ビルベリーにはアントシアニンというアイ（目）にとって重要な成分が含まれています。アントシアニンは紫外線を吸収して体内への侵入を防ぎ、光の伝達をサポートしてくれる重要な成分。ビルベリーがたくさん入っているということはアントシアニンがそれだけ多く含まれているということ。ビルベリー含有量が多いサプリを選ぶようにしましょう。
ビルベリーの吸収率に注目！
たくさん入っていればOK！というわけではありません。ビルベリーは種類によって、その吸収率が違ってきます。特許取得のビルベリーの場合、通常のビルベリーに比べ吸収率が200%以上アップするケースも。ビルベリーの吸収率にも注目して選ぶようにしましょう。
ルテイン、ゼアキサンチンなど他の成分に注目！
アイケアにとって重要な成分はアントシアニン以外にもあります。ルテイン、ゼアキサンチンなど、他の成分もしっかりと入っているサプリを選ぶようにしましょう。
コストパフォーマンスに注目！
いくら贅沢に成分を入れていても、高くては続けられません。健康食品はしっかりと継続することが実感への一番の近道です。しっかりと続けられるお値段かどうか？に注目しましょう。定期コースだとかなりオトクに買える商品もあります。
